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毛穴の黒ずみ予防 食事
ケーキやチョコレートそして揚げ物は毛穴にとって天敵です。
脂っこい食事・甘いものといったモノの摂取により、血中に溢れた脂肪や糖質が皮脂腺を刺激するために皮脂を多量に分泌し、その結果、 毛穴が押し広げられ毛穴の開きが目立ってしまいます。
月並みになってしまいますが野菜中心の食事がいいでしょう。
チョコレートを食べ過ぎてにきびができたって経験をしたことがあるのは私だけでしょうか?
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